Sunday, July 7, 2013

RESTING DAY

Moikka! Oon istunu pari päivää putkeen vaa kotona omassa sängyssä liikkumatta mihinkään. Oon ollu vähä loukkaantunu. No vähän ja vähän. Kävin sillo viime tiistaina fysiolla ton mun jalan kanssa ja sen jälkee sattunu vähä enemmän koko vasempaan jalkaan. Mulla on ollu polvi aina kipeenä,oikeastaa sillon kun tekee tosi paljon kyykkyjä ja muita treeni juttuja, jossa pitää mennä polvista alas. Mul on myös ollu nilkkaki pari kertaa kipeenä ja toi lonkka ollu aika usein. Kaikki noi silloin tällöin tulee ja menee eri aikoina, mut nyt noi kaikki on iskeny samaan aikaan ja isommat kivut kuin ennen. Aluks oli vaikee jopa kävellä ja tuntu kun ei olis ollu tuntoo jalassa... Laitoin vaan jäitä tosi kylmää ja lihaskipu geeliä. Käytiin  perjantaina vähä kokeilemassa daddyn kanssa ja kyllä sattu paljon. En juossu paljoo yhtää, mutta kun piti juosta ja vähä liikkuu niin tuntu paljon kipua jalassa. Samoin lauantaina kokeiltiin vielä ja aluks ei tuntunu niin paljoon, mutta sen jälkeen taas paljon. Oon yrittäny venytellä kaikkii osia. Ei oikee tunnu kauheesti auttavan... Pidin tänää vapaa päivän ja huomenna meen sit kokeilee(taas). Harmittaa paljon, kun on nyt toi kesäleiri, jossa treenataa kunnolla ja joudun olee poissa. Toivon, että huomen olisi vähä parempi, mut näyttää vähä huonolta.
Muuten viikonloppu suju hyvissä merkeissä. Käytiin lauantaina vähä shoppailemassa siskon kanssa alennus myynneissä ja tänää sit tuli Oskari takas suomesta. Käytii yhessä lounastamassa ja mentii moikkaa Oskarin siskoa ja sen perhettä. Oli tosi lepponen päivä.
Ainoo piristävä asia tässä viikossa oli että sain uudet mailat ja uuden bägin. Elikkä vaihoin mailat, koska edelliset oli hiukan painavemmat ja mulle tuli käsi todella kipeeks. Mut nää uudet on kyl tosi hyvät!!! Tosi moni mun kavereista on nyt ollu viikonloppuna festareilla. Haluisin myös mennä tosi paljon festareille, kun en ole ikinä käynyt. (pienenä pori jazz:lla), Ehkä joku päivä ens vuonna vois kattoo hyvän ajan kohdan mennä festareille.
Miten teijän viikonloppu meni? Olitteko festareilla? Fotor0704165357 Fotor0704165438 Fotor0704165611 Fotor070416536

1 comment:

  1. suosittelen, että menisit urheilulääkärillä käymään. Voi olla, että sulla on yhessä paikassa joku suurempi kipukohta ja se säteilee kipuna muualle jalkaan esim. lonkasta tai jopa selästä.

    ReplyDelete